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jeudi 2 août 2018

Eau parfumée aux fruits et à la menthe



On ne le dit jamais assez : il faut s'hydrater pendant ces jours de canicule. Mais on ne peut quand-même pas boire du rosé toute la journée ! A part le rosé je bois pas mal d'eau avec une goutte d'Antésite qui existe en plusieurs parfums, je préfère la réglisse menthe.


Et pour changer un peu j'ai préparé une eau parfumée selon une petite recette de Jamie Oliver :
Dans un bocal réunir des feuilles de menthe, une fraise coupé en 4 et un peu de zeste d'orange.
Laisser infuser ces ingrédients dans un peu d'eau bouillante et ajouter ensuite de l'eau fraîche et des glaçons.
Pour ceux qui préfèrent un goût plus sucré, vous pouvez ajouter un peu de stévia.

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