| Tolo (Grèce) mai 2016 |
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samedi 12 septembre 2026
Tartinade de feta
lundi 31 août 2026
Salade de pastèque au radis et à la feta de Jamie Oliver
Ingrédients pour 2 personnes :
2 càs de pignons de pin
400 g de pastèque
200 g de radis
4 branches de menthe
50 g de feta
Préparation :
Toaster les pignons de pin dans une poêle antiadhésive sur feu moyen tout en les mélangeant pendant 1 minute jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Couper la peau de la pastèque, retirer autant de pépins que possible (il existe maintenant des pastèques sans pépins !) et couper des tranches aussi fines que possible
Couper également les radis en tranches très fines
Si les feuilles des radis sont bien fraîches, ne les coupez pas
Arroser les tranches de pastèque et de radis d'une vinaigrette faite avec 1 càs d'huile d'olive extra vierge, 2 càs de vinaigre de vin rouge, saler
Disposer les tranches de pastèque et de radis comme un carpaccio sur les 2 assiettes
Garnir avec les pignons de pin et les feuilles de menthe
Emietter la feta pas dessus et ajouter une pincée de poivre noir.
vendredi 24 juillet 2026
Salade grecque
Ingrédients :
80 ml d'huile d'olive3 càs de vinaigre de vin rouge
1 petit bouquet de persil ciselé
1 càs d'origan séché
sel et poivre
150 g de tomates cerises coupées en deux
100 g de feta coupée en cubes
100 g d'olives Kalamata
3 càs d'oignon rouge finement ciselé
1 petite gousse d'ail coupée en fines tranches
300 g de pâtes orzo, risoni, langues d'oiseau
75 g de poivron vert coupé en cubes
75 g de concombre coupé en petits morceaux
1/2 citron
Ajouter les tomates, la feta, les olives, l'oignon et l'ail et mélanger
Laisser reposer au moins une heure à température ambiante
Si plus longtemps mettre le saladier au frigidaire
Mélanger de temps en temps
Egoutter, rincer à l'eau froide et laisser refroidir complètement
Verser les pâtes dans le saladier avec les autres ingrédients
Ajouter le concombre et le poivron vert
Ajouter le jus d'un ½ citron
Vérifier l'assaisonnement.
jeudi 23 juillet 2026
Soupe froide pastèque concombre feta
1 concombre
200 g de feta
2 pincées de piment d'Espelette
basilic frais
huile d'olive
si nécessaire sel et poivre
Découper la pastèque et retirer les graines
Retirer la peau et tailler la chair en gros cubes
Eplucher et tailler le concombre en gros cubes également
Tailler la feta en dés et ciseler le basilic
Dans un blender, verser votre pastèque et le concombre
Ajouter le basilic, un filet d'huile d'olive, saler, poivrer, puis mixer jusqu'à l'obtention d'une soupe homogène
Vérifier l'assaisonnement et si besoin saler et poivrer
Dans une verrine ou un bol, verser la soupe froide, ajouter quelques dés de feta, saupoudrer de piment d'Espelette et garnir de quelques feuilles de basilic
Accrocher une tranche de concombre et de pastèque à la verrine.
lundi 27 avril 2026
Salade de betteraves asiatique
1 oignon de printemps ciselé finement
1 poignée de coriandre fraîche
1 càs de graines de sésame dorées
quelques noix de cajou
de la feta (en option)
Pour la sauce asiatique :
1 càs d'huile de sésame grillé
1 càs de vinaigre de riz
1 càs de miel liquide
1 càc de gingembre frais râpé
1 petite gousse d'ail pressée
Fouetter pour que le miel se dissolve complètement dans le vinaigre et la sauce soja
Mélanger délicatement
Laisser reposer au frais pendant au moins 1 heure
Mélanger, puis ajouter quelques noix de cajou grillées et en option de la feta émiettée.
jeudi 19 mars 2026
Feta en pâte filo de Jamie Oliver
Ingrédients :
200 g de feta
4 feuilles de filo
de la marjolaine
25 g de pistaches non salées
miel
huile d'olive
Préparation :
Déposer une feuille de pâte filo côté long en bas sur un torchon humide et badigeonner légèrement d'huile d'olive
Émietter un quart de la feta sur le tiers du bas de la feuille, en laissant un espace de 3 cm sur les bords, et parsemer d'un quart des feuilles de marjolaine
mercredi 18 mars 2026
Soupe d'épinards et pommes de terre
300 g d'épinards
600 g de pommes de terre
1 cube de bouillon volaille (bouillon légumes pour les végétariens)
75 cl d'eau
1 gousse d'ail
1 oignon
sel et poivre
piment en poudre
huile d'olive
feta
Préchauffer une casserole à feu moyen avec votre huile d’olivePendant ce temps, peler l'ail et l'oignonÉmincer en petits morceauxFaire revenir rapidement l'oignon et l'ail, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorésEplucher les pommes de terre, rincer à l’eau froide et couper en petits morceauxAjouter les pommes de terre, l’eau et le cube de bouillon de volaille au mélange d'oignon et ail
Saler et poivrer puis verser une pincée de poudre de piment
Lorsque le contenu de votre casserole bout, mélanger
Puis, baisser le feu et recouvrir la casserole d’un couvercle
Cuire votre soupe environ 20 minutesVérifier la cuisson des pommes de terre avec la pointe d’un couteau : elles doivent être tendres.
Incorporer les épinards dans votre soupe puis, laissez cuire durant 2 à 3 minutes
Sortir votre casserole du feu, puis mixer finement votre soupe à l'aide du mixeur plongeant jusqu’à obtenir un velouté parfaitement lisse ou laisser quelques morceauxAjouter une quantité de feta émiettée à votre goût
Remettre ensuite votre casserole sur le feu et verser 15 cl de crème fraîche Bridelice ou bien de la marque de votre choix
Votre velouté ne fera pas la différence
Laisser cuire à feu doux pendant quelques minutes
Servir et ajouter un filet d'huile d'olive dans votre assiette.
Saler et poivrer puis verser une pincée de poudre de piment
Lorsque le contenu de votre casserole bout, mélanger
Puis, baisser le feu et recouvrir la casserole d’un couvercle
Cuire votre soupe environ 20 minutes
Incorporer les épinards dans votre soupe puis, laissez cuire durant 2 à 3 minutes
Remettre ensuite votre casserole sur le feu et verser 15 cl de crème fraîche Bridelice ou bien de la marque de votre choix
Votre velouté ne fera pas la différence
Laisser cuire à feu doux pendant quelques minutes
Servir et ajouter un filet d'huile d'olive dans votre assiette.
vendredi 2 janvier 2026
Ktipiti - Mezzé grec
Pour la Saint Sylvestre et le Jour de l'An j'ai l'habitude de préparer plusieurs petits plats que je déguste au fur et à mesure de l'avancement de la journée. D'avance je prépare ma to do list en fonction des aliments que j'ai déjà à la maison, puis je fais des recherches dans mes livres de cuisine, mes magazines spécialisés et sur internet et j'achète ce qui me manque.
J'ai choisi ce mezzé grec car il me permettait d'utiliser les quelques poivrons rouges grillés en conserve et un morceau de feta qui attendait son tour au congélateur et la menthe qui pousse dans mon jardin.
Ingrédients :
Je le sers comme dip avec de petits crackers.
lundi 6 octobre 2025
Tzatziki à tartiner
lundi 15 septembre 2025
Concombre "Retour d'Italie" de Jean-François Piège
Lors d'un séjour d'Italie Jean-François Piège, doublement étoilé Michelin, a découvert la Mostarda de Crémona, spécialité italienne, condiment à base de fruits confits dans un sirop épicé, légèrement moutardé. Il avait envie de l'utiliser dans une recette et il s'en en servi pour assaisonner le concombre, ce qui lui donne un côté acidulé et aigre doux.
J'avais découvert la Mostarde di Cremona ou Mostarda di frutta bien avant lui grâce à de nombreux voyages en Italie et ma passion pour a cuisine italienne, tandis que les recettes de Jean-François Piège sont plutôt inspirées des territoires de France. Sur mon blog vous trouverez d'autres recettes avec ce condiment. En Italie on la sert avec le "bollito misto" (viande bouilli) ou avec du fromage. Vous trouverez la Mostarda di Cremona, ou Mostarda di frutta dans des épiceries italiennes ou bien sur des sites internet de produits italiens.
Ingrédients :
5 mini concombres (pour moi 1 concombre)
80 g de mostarda di Cremona
1 citron jaune
1 citron vert
50 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre blanc
100 g de feta
Tabasco
Worcestershire sauce
Piment d'Espelette
Fleur de sel
Feuilles ou fleurs de coriandre
Au fait, vous avez des difficultés à prononcer Worcestershire sauce ? Je vous rassure, vous n'êtes pas le seul :
mardi 15 juillet 2025
Feta au four et pois chiches
J'aime les pois chiches et il me restait de la feta. Quoi faire avec ? En tapant les deux ingrédients dans le moteur de recherche j'ai reçu cette recette que j'ai donc préparée.
Ingrédients :
200 g de feta
400 g de pois chiches cuits (en boîte, égouttés)2 carottes
1 oignon rouge
1 gousse d'ail
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de cumin
sel, poivre
persil frais pour la garniture (oublié)
Préchauffez
votre four à 200°C.
Éplucher et couper les carottes en rondelles
Émincer l'oignon rouge et
l'ail
Mélanger bien pour enrober les légumes d'épices
Déposer la feta entière ou coupée en gros morceaux sur les légumes
Enfourner pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que la feta soit légèrement dorée et les légumes cuits
À la sortie du four, parsemez de persil frais haché avant de servir (oublié)
J'ai servi les pois chiches avec du magret de canard acheté à la ferme.
samedi 5 juillet 2025
Soupe froide de courgettes, feta et menthe
2 courgettes
30 cl de bouillon de volaille (pour les végétarien bouillon de légumes)½ bouquet de menthe fraîche
10 cl de crème fleurette
100 g de feta
sel et poivre du moulin
huile d'olive
Il a adoré !
jeudi 26 septembre 2024
Soupe givrée de pastèque avec chips de jambon ibérique
Tant que nous avons encore de belles journées d'été avec des températures de 28° je continue à profiter des plats d'été et des soupes froides. Et je profite des belles tomates de plein champs du producteur local pour me constituer un petit stock d'hiver de sauces tomate.
Ingrédients :
8 tranches de jambon ibérique¼ de pastèque
quelques brins de menthe
5 cl d'huile d'olive
1/2 concombre
100 g de feta
quelques brins de thym frais
fleur de sel
quelques glaçons
Dans une poêle bien chaude, faire revenir les tranches de jambon sans matière grasse jusqu’à ce qu’elles dorent et deviennent croustillantes
Retirer du feu et réserver sur du papier absorbant
Retirer la peau de la pastèque
Découper le fruit en gros cubes
Placer les cubes dans un blender avec les feuilles de menthe lavées et séchées, saler à la fleur de sel, poivrer au moulin et mixer avec l’huile d’olive jusqu’à obtenir une texture lisse
Goûter et rectifier l’assaisonnement si besoin
Égoutter et émietter la feta
dimanche 21 juillet 2024
Salade Pastèque et feta
feta
origan
pastèque
roquette
Mélanger le yaourt avec de la feta et de l'origan séché
Poser la deuxième tranche de pastèque dessus
A l'aide d'une cuillère Parisienne former quelques boules de pastèque
Poser les boules sur la préparation
Garnir avec quelques feuilles de roquette.
mardi 2 juillet 2024
Salade de betteraves rôties à la menthe et la feta
4 càs d'huile d'olive
1 oignon rouge coupé en demi rondelles fines
1 bocal de pois chiches égouttés
100 g de feta coupée en cubes
1 bouquet de menthe
quelques noisettes hachées grossièrement
1 càs de vinaigre balsamique
sel et poivre
Déposer les quartiers de betteraves sur une plaque en haut du four et cuire environ 20 minutes
Laisser refroidir ensuite
Mélanger l'oignon, les pois chiches, la feta et la menthe dans un saladier
Griller les noisettes dans une poêle sans matière grasse
Mélanger les noisettes et les betteraves avec les autres ingrédients dans le saladier





















