Salade de riz au thon et aneth

Cela n'en finit pas avec les canicules qui se suivent, donc on continue à profiter des soupes froides rafraîchissantes et des belles salades. 

 Ingrédients :

300 g de riz blanc

600 g de haricots verts 

100 g de câpres

320 g de thon en morceaux à l'huile de tournesol

4 cuillères à soupe de mayonnaise

10 g d'aneth frais

2 échalotes

120 g de tomates séchées à l'huile

20 g de pignons de pin

Préparation :

1. Faire cuire le riz dans une grande casserole d'eau bouillante en suivant les instructions sur l'emballage
   
   Faire cuire les haricots verts
   Ajouter les haricots verts au riz et poursuivre la cuisson avec le riz pendant les 5 dernières minutes. Égoutter et laisser refroidir sur une assiette pendant 5 minutes
   
   Pendant ce temps, égoutter les câpres en conservant le liquide
   Mettre la moitié des câpres avec leur liquide, la moitié du thon (avec son huile), la mayonnaise et la moitié de l'aneth dans le bol du mixeur plongeant et mixer jusqu'à obtenir une sauce presque lisse
   Assaisonner de sel et de poivre selon votre goût
   
   Hacher finement les échalotes et les tomates cerises séchées
   Égoutter le thon restant
   Hacher grossièrement l'aneth restant
   Incorporer au riz un tiers de la sauce au thon, le thon, les échalotes, les tomates cerises et les câpres restantes
   
   Verser le reste de la sauce sur le riz et parsemer d'aneth et de pignons de pin
   Assaisonner de sel et de poivre selon votre goût.

Recette du magazine néerlandais Allerhande

Dolly Parton 19/01/1946 - 25/08/2026 créatrice de cette chanson qui a été reprise par Whitney Houston